3. STIKALO IMUNSKEGA SISTEMA:
PLJUČA + ŠČITNICA

Zakaj je tako dragoceno, da ga prižgeš?

★  PLJUČA

Srce je kralj tvojih notranjih organov, pljuča pa so prvi minister. Organ tvoje varnosti, podpore in moči. Zdrava pljuča pomagajo, da kisik doseže vse delčke tvojega organizma, da tvoj imunski sistem dobro dela, tvoja koža pa sije. Če tvoja pljuča slabo dihajo, tudi tvoje srce ni zmasirano in nima dovolj prostora.

★  ŠČITNICA

Ščitnica je žleza tvojega metabolizma in čustev. Ko ti ščitnica optimalno dela izražaš svoje potrebe, sebe in ne ‘požiraš svojih čustev’; zdrava ščitnica poskrbi, da ima tvoje telo optimalno težo in da dobro absorbira hranila. Obščitnične žleze pa so odgovorne za absorpcijo kalcija, zdravje tvojih kosti.

Pljuča in ščitnica pripadata elementu kovine po taoistični medicini; ter sta najbolj s čustvi povezano stikalo od vseh. Kovina je ‘uporabna’ samo takrat, ko je mehka, takrat jo je mogoče oblikovati in postane dragocena. Za ta dva organa je nujno, da ju odpremo, predihamo in zmehčamo.

Če imamo ugasnjeno to stikalo; potem v sebi zadržujemo ogromno čustev, težko nam je spustiti, oprostiti in živeti v sedanjosti. Do sebe smo strogi, krivimo se za vse in se sabotiramo. Težak nahrbtnik preteklosti nosimo na ramenih, zaradi katerega ne moremo zaživeti svojih potencialov in svobode. Predihana pljuča in ščitnica ti prinašajo pogum, odločnost, odpuščanje, mehkobo in obilje.

Še več pa si poglej v videu spodaj:

1. DAN: JUICY FACE LIFTING: Nagajivka

Za koga je? Za Sočno in Močno Žensko, za Super Močnega moškega. Lahko jo delajo tudi otroci!

STRONG EFFECT: Kaj ti prinaša za Immunity?

★ prekrvavitev področja ščitnice

★ preprečuje smrčanje

★ v tvoje življenje prinaša igrivost, smeh in lahkotnost

★ uravnava delovanje ščičtnice in obščitničnih žlez

JUICY EFFECT: Kaj ti prinaša za Beauty?

★ gladi podbradek in vrečke pod spodnjo čeljustjo

★  gladi gube "žalosti", ki potekajo od nosu do ustnih kotičkov - nasolabialni del

★ dviguje lička in naredi tonus spodnjega dela ličnic, zato da zgornji del ličnic ne bo padal

★ Vsakič ko z vajami krepimo element kovine, se koža čisti različnih vnetij in postaja sijoča in zdrava 

2. DAN: JUICY & STRONG VAJA: Štoparka/Štopar po Galksiji

Za koga je? Za Sočno in Močno Žensko, za Super Močnega moškega. Lahko jo delajo tudi otroci!

STRONG EFFECT: Kaj ti prinaša za Immunity?

★ Odpira akupresurno točko‘Vetrna Ribnika’, ki je zelo pomembna za imunski sistem.

★ Prekrvavi meridian pljuč in debelega črevesa.

★Čisti zastalo limfo iz rok.

★ Zvok taoistične medicine za razstrupljanje pljuč je izjemen za celoten dihalni sistem, ter odpira sinuse.

JUICY EFFECT: Kaj ti prinaša za Beauty?

★ Dviguje prsi.

★ Oblikuje roke.

★ Pomaga koži, da prečiščena zasije.

3. DAN: ALKIMIJA DIHA: Dih za Ščitnico

Za koga je? Za Sočno in Močno Žensko, za Super Močnega Moškega.

STRONG EFFECT: Kaj ti prinaša za Immunity?

★ Prekrvavi in zmasira ščitnico in ob ščitnične žleze.

★ Odpravlja zastoje limfe.

★Dvigne nas iz občutka depresije, žalosti, potrtosti; kar dviguje naš imunski sistem.

JUICY EFFECT: Kaj ti prinaša za Beauty?

★ Dobro delovanje ščitnice je ključno za optimalno telesno težo

★ Ko imamo zdravo ščitnico, nimamo zabuhlega obraza, niti nam ne zastaja voda na zgornji in spodnji veki.

★ Bolje nam deluje ščitnica bolj imamo zdravo kožo, brez lišanjev, rozacee, aken, sušenja kože in ustnic …

4. DAN: NOTRANJI WIFI: Obred Globokega Odpuščanja

Za koga je? Za Sočno in Močno Žensko, za Super Močnega moškega.

STRONG EFFECT: Kaj ti prinaša za Immunity?

★ Žalost, zamere, krivice, bolečine ki jih nosimo v sebi nam razžirajo naše zdravje in življenje - ko jih spustimo se osvobodimo, zadihamo s polnimi pljuči in se odpremo vsemu lepemu, ki nam pripada.

JUICY EFFECT: Kaj ti prinaša za Beauty?

★ Naša čustva se rišejo na našem obrazu in čutijo v naši energiji. Odpuščanje in spuščanje prinašati tisti pravi notranji sijaj, ki žari navzven. Ni je boljše kozmetike, kot je svoboda od vse preteklosti in čutenje sedanjosti.

5. DAN: MANTAK CHIA: Polnjenje notranje baterije

Za koga je? Za Sočno in Močno Žensko, za Super Močnega moškega. Lahko jo delajo tudi otroci!

STRONG EFFECT: Kaj ti prinaša za Immunity?

★ krepi imunski sistem

★ taoistični zvok za razstrupljanej popolnoma očisti pljuča

★ Vijolična svetloba odžene vse bakterije in viruse

★ Smeh dviguje vibracijo in krepi bele krvničke, celice odpornosti

★ Vaja za polnjenje energije poskrbi za energetsko "kavico" kadarkoli v dnevu

JUICY EFFECT: Kaj ti prinaša za Beauty?

★ mlado, sijočo in napeto kožo

★   dvignjene ustne kotičke

6. DAN: SUPER RECEPT: Super Pomlajevalci

Za koga je? Za Sočno in Močno Žensko, za Super Močnega Moškega. Lahko jo izvajajo tudi otroci. (Nosečnice se ne razstrupljajte, z ničemer.)

★ Omega 3 in Svetlinovo olje

★ Kajenski poper

★ MSM

★    Astragalus

Naj superživila za 3. stikalo imunskega sistema; mineral lepote za prenovljeno kožo, olja za sočne hormone, Kajenski poper topi celulit in se bori priti vsem vnetjem, Astragalus pa podaljšuje repke na DNKju in je najbolj močni pomlajevalec, kar jih je; izjemen za imunski sistem.

7. DAN: ALILA ROSE GRACE: Magična Moč Joni Savne

Joni savne oz. vaginalne kopeli so namenjene prav vsem Ženskam.

STRONG EFFECT: Kaj ti prinaša za Immunity?

★ Uravnava hormonski sistem,

★ omili menstruacijo in krče,

★ poveča senzitivnost vagine,

★ poveča vlažnost vagine,

★ aktivira Kundalini Shakti energijo, ki ne najmočnejša energija na zemlji, dostopna tvojemu telesu, 

★ daje občutek zasidranosti vase in delovanja iz maternice, 

★ če si ravno rodila, ti pomaga očistiti maternico po porodu.

JUICY EFFECT: Kaj ti prinaša za Beauty?

★ Uravnani hormoni in sočna vagina ti prinašajo mlado, sijočo in napeto kožo

8. DAN: POWER BRAIN TAO YOGA za Moške:
Vitez Alkimije

Za koga je? Za Super Močnega Moškega.

Kakšne SUPER MOČI ti prinaša?

★ Krepi mišico okispitalis na dnu lobanje - ki je varuje tvoje najbolj delikatno živčevje in male možgane.

★ Okcipitalna mišica je povezana tudi s podzavestjo; bolj je močna, bolj si pogumen in odločen v življenju, ter živiš svojo resnico.

★ Prekrvavi ščitnico, ki skrbi za tvoj metabolizem, pa tudi za tvojo moč, da izražaš in živiš sebe.

★ Težave s ščitnico vedno s sabo prinašajo t.i. ‘meglo v glavi’, utrujenost, težave s fokusom, spominom … ta vaja izjemno dobro vpliva na tvojo ščitnico, saj trenira mišico Platysmo, ki je tik nad ščitnico.

★ Sprošča tvoj čeljustni sklep, v katerem se zadržuje ogromno stresa. Čeljustni sklep je povezan z jetri, zastrupljena jetra pa prinašajo težave s testosteronom in libidom. Sproščena jetra se dobro razstrupljajo in obnavljajo tvoje telo.

9. DAN: TEREZA POLJANIČ: Kimči

Za koga je? Za Sočno in Močno Žensko, za Super Močnega moškega, v pripravi bodo uživali tudi otroci!

Terezin veganski Kimči:

★ je "booster" za imunski sistem

★ je bogat z dobrimi bakterijami, ki jih tvoje črevesje obožuje

★ podpira delovanje prebavnega trakta, kar se odraža tudi pri mentalnem in fizičnem počutju

Preprost, veganski Kimči lahko pripraviš iz sestavin, ki so dostopne v vsaki trgovini, morda pa se že skrivajo tudi v tvoji shrambi. Redno uživanje Kimčija bo na naraven način "boostalo" delovanje tvojega imunskega sistema. Res se boš počutila kot prava sočna & močna ženska!

10. DAN: BEAUTY & JUICINESS dan za Ženske: Super Dvig Prsi

Za koga je? Za Sočno in Močno Žensko.

STRONG EFFECT: Kaj ti prinaša za Immunity?

★ V tvojih prsih in okoli njih zastaja ogromno limfe. Limfa je prva obrambna linija tvojega imunskega sistema in mora biti pretočna. Ta vaja jo požene in očisti.

★ Tvoje prsi so po taoistični medicini povezane z vsemi notranjimi organi, bradavičke z vsemi žlezami. Tvoja leva dojka je povezana z jetri, desna pa s pljuči - vsakič, ko delaš vaje za prsi, s tem prineseš življenje v svoje notranje organe. Bolj so živi, bolj so zdravi.

JUICY EFFECT: Kaj ti prinaša za Beauty?

★ Ta vaja bo res, res dvignila tvoje prsi.

★ Krepi mišično tkivo okoli prsi, ter polni tvoje prsi.

★Vsaka vaja za prsi aktivira hormon ljubezni oksitocin, več ga imaš, bolj žariš, bolj si magnetična.