Zlata moja,

danes pijeva 💛 Zlati napitek za zlate hormone in autofagijo 💛.

Danes te želim spoznati z zlatim napitkom za tvoje hormone, sijočo kožo in dvig energije.

To je zlati KURKUMA LATTE.

Priporočljivo je, da ga piješ med 9-11 uro dopoldan, ko je aktivna vranica in v času dnevnega meredianskega pretoka energije skrbi za podporo ledvicam in jetrom, da lahko opravljajo svojo funkcije razstrupljanja, obnove in pa tudi skrbijo za tvojo zaščito pred stresom.

Kako pripraviti kurkuma latte?

Potrebuješ:

  • 2dcl rastlinskega mleka
  • 1 žličko kurkume v prahu
  • ½ čajne žličke mace
  • mali ščepec soli
  • malček črnega popra ali kajenskega popra, saj poper aktivira antioksidant kurkumin
  • malce kokosovega olja, ki tudi aktivira kurkumin

 

Postopek:

  • Mleko segreješ ali pa ga speniš v penilcu mleka, ki tudi segreva.
  • Dodaš vse ostale sestavine, dobro premešaš in uživaš v pitju zlatega napitka

 

Zakaj kurkuma?

Velja za zlato in sveto superživilo, ki deluje protivnetno in blaži vsa vnetna stanja v telesu.

Zakaj maca?

Prinaša energijo in uravnava hormone. Če te od mace slučajno boli trebuh, jo najprej narahlo pokuhaj v mleku. To bo pomagalo.

Instagram did not return a 200.