Zakaj je trening obraza tako pomemben?
Hormoni, zlata sredica, osnove regeneracije organizma.
Diagnostika obraza po kitajski medicini
Vsak del obraza prikazuje zdravje določenega notranjega organa.
3 tipi gravitacije mišic obraza
Kateri tip si ti in kaj to pomeni?
Fitnes in lifting obraznih mišic
57 mišic obraza, tehnika upora in protiupora, za povečevanje volumna, dvigovanje upadlih mišic in glajenje kože.
Pomen krožnih mišic
V kitajski medicini jim pravijo okna in vrata življenja, mišičnih stičišč in pregibnih delov obraza.
Vaja »celostni lifting«
Dvig čisto vseh mišic obraza in aktivacijo zlatih hormonov.
Vaja »zajemanje«
Brisanje podbradka, vrečk, polnjenje upadlega spodnjega dela lic, prekrvavitev ščitnice ...
Diagnostika obraza po kitajski medicini
Zdravje, palače usode, palače partnerstev.
Posebna tehnika dihanja
Trebušno dihanje za 70 % večji učinek vaj.
Celostni lifting od pet do temena
Od ledvične točke do stičišča stotih meridijanov.
Trening krožnih mišic
V kitajski medicini jim pravijo okna in vrata življenja, mišičnih stičišč in pregibnih delov obraza.
Vaja »napredni lifting obrvi in vek«
Vaja, boljša kot botoks: za glajenje mrščenja, izboljšanje vida, dvig upadlih vek, razprtje pogleda.
Vaja »glajenje čela«
Brisanje gub na čelu in uravnovešanje povečanega elementa ognja v organizmu (posledic stresa).
Vaja »polnjenje lic«: trening z »utežmi«
Vaja za povečevanje volumna.
Vaja »joker«
Dvig ustnih kotičkov, pomembnega mišičnega, diagnostičnega in meridijanskega stičišča.
Vaja »balonček«
Za polnjenje »mišice denarnice«, ki po načelih kitajske medicine prikazuje stanje vranice.
Vaja »joker«
Nadgradnja osnovne vaje. Pokrivanje mimike.
Točka »zlato zrno«
ena najbolj dragocenih točk akupunkture in akupresure, za oživitev vranice in dolgoživost.
3 vaje za krepitev krožne ustne mišice
Glajenje nazolabialnih gub, polnjenje zgornje ustnice, brisanje gub nad zgornjo ustnico, dvig ustnih kotičkov, polnjenje spodnjega dela ličnic, brisanje gub od ustnih kotičkov do brade, radiranje »vrečk« ...
Po kitajski medicini krepitev tega dela pomeni tudi krepitev maternice, jajčnikov, ledvic in nadledvične žleze.
Vaja »azijski pogled«
Lifting očesne mišice in senčnega dela.
Vaja »kot Sonca in Lune«
Za glajenje senčnega dela obraza, krepitev spodnje veke, partnerske palače in akupresurnega področja za žleze.
Vaja »žirafa«
Za glajenje vratu, regeneracijo ščitnice, stimulacijo žlez v glavi in oseminpetdesete mišice obraza.
Vaji »slonček« in »levček«
Vaji za prekrvavitev vseh hrbteničnih vretenc in energetskih črpalk organizma ter za globoko razstrupljanje prebavil, hujšanje, lepo kožo in redno odplavljanje toksinov.
Popotnica za domov
Navodila za trening doma, za vse tri gravitacijske tipe.
Simple accordion
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.
Kaj mi daje Nova Zelandija
Ljuba Strastna, S Tabo delim mojo zahvalo Novi Zelandiji in vsemu, kar me uči. NOVA [...]
Jan
Najbolj učinkovita tehnika za sprostitev stresa
Ljuba Mogočna, Lao Tzu, oče taoizma in taoistične medicine je tisočletja nazaj rekel: “Kdor diha [...]
Nov
Čustva brez umetnih sladil
Ljuba Čuteča, Odraščala sem v okolju, kjer je bilo prepovedano čutiti. V okolju kjer so [...]
Okt
Katera PREHRANA prižiga in katera popolnoma ugaša tvoj IMUNSKI SISTEM?
Ljuba moja, tudi danes sem zate pripravila VIDEO z nasveti o prehrani in TRIKIH, ki [...]
Mar
2 PREPROSTI VAJI za neprebojni IMUNSKI SISTEM
Ljuba moja, zate sem danes pripravila VIDEO z dvema tehnikama, ki sta najmočnejši zaščitnik zate [...]
Mar
NAJ preproste in MOČNE vaje za imunski sistem
Ljuba moja, pripavila sem ti čisto preprosto VIDEO sekvenco mini vaj, oziroma akupresurne masaže delov [...]
Mar
