Zima NI pravi čas za detox!

Januarja se mnogo ljudi odloča za diete in razstrupljanja. Si med njimi tudi ti?  V resnici je to NAJSLABŠI mesec v celem letu za tovrstno početje. Najslabše, kar lahko storiš za svoje hormone je, da zdaj zmanjšaš količino zdravih maščob v svoji prehrani. Zakaj?Zima je čas, ko mora organizem, tako kot narava, nabirati moč. Graditi […]